L'ostéochondrose est la principale maladie de la génération. Le principal catalyseur qui déclenche le développement de la maladie est un mode de vie sédentaire. Depuis la fin des années 1990, de plus en plus de personnes sont confrontées à l'ostéochondrose en raison de changements dans le travail et le mode de vie. L'ostéochondrose est un déplacement des disques intervertébraux suivi d'un changement dégénératif négatif. L'ostéochondrose se manifeste dans divers endroits inattendus. L'ostéochondrose de la région thoracique est considérée comme une maladie complexe et désagréable. Douleur, lourdeur et incapacité à bouger accompagnent généralement la maladie. Ne désespérez pas - Il existe un traitement efficace pour l'ostéochondrose du sein !
L'ostéochondrose mammaire est différente des autres types. Discopathie dégénérative du thorax - déplacement des disques vertébraux thoraciques. La douleur thoracique avec l'ostéochondrose ne dérange pas beaucoup, le fardeau sur la région thoracique n'est pas important.
La colonne thoracique est inactive, blessée plus lourdement, moins souvent. Les membres de la région thoracique sont moins allongés, plus épineux, reliés aux côtes par des articulations qui restreignent sévèrement le mouvement de la colonne vertébrale. Cela renforce le département - il protège mieux les organes internes que la région pelvienne.
La douleur thoracique associée à l'ostéochondrose est souvent présentée par les gens comme un symptôme d'autres maladies. Certains disent que rester assis pendant de longues périodes leur pince les nerfs. D'autres soutiennent que ce sont des muscles tendus qui ne peuvent pas se détendre. Si vous souffrez, vous devriez consulter un médecin.
Quel que soit le type de douleur ou de sensation, consultez votre médecin. On parle d'une détérioration de l'état de santé, la maladie devient chronique.
Symptômes de l'ostéochondrose thoracique
Il peut être difficile de distinguer les symptômes de l'ostéochondrose thoracique des symptômes d'affections similaires. Le médecin découvrira et prescrira le traitement dans un court laps de temps. Symptômes similaires à ceux de la radiculopathie - compression des nerfs de la moelle épinière. Ressemble à une hernie discale après un effort physique intense.
La douleur dans l'ostéochondrose de la région thoracique se manifeste dans la partie supérieure du département - la douleur traverse la zone et pénètre dans les omoplates, les épaules et la cavité abdominale. Si la douleur persiste, une perte de sensibilité des vertèbres est souvent observée. Le résultat - les vertèbres inférieures perdent leur sensibilité et deviennent inactives. La mobilité des fémurs se détériore.
Les personnes atteintes d'ostéochondrose thoracique ressentent la douleur différemment. Il existe deux types de douleur :
- Dorsalgie (douleur persistante et douloureuse avec une mobilité limitée des disques intercostaux dans le sternum)
- Dorsago (douleur soudaine et aiguë qui prend la forme d'une crise)
Si vous ne pouvez pas consulter un médecin, cela vaut la peine de faire des exercices qui soulageront la douleur et minimiseront les entorses des vertèbres. Vous ne devez pas attendre une récupération complète pendant la gymnastique - cela soulage temporairement la douleur et détend les disques intervertébraux. Cela vaut la peine de prendre rendez-vous chez le médecin.
Exercices pour soulager la douleur
Avant de commencer les exercices, il vaut la peine de préparer le corps. Prenez une douche, faites un léger échauffement, laissez vos muscles s'échauffer. Lorsque vous sentez que les symptômes de la douleur ont disparu, commencez à faire de l'exercice.
Il est recommandé de faire des exercices thérapeutiques si le patient ne présente pas de symptômes douloureux aigus ! Sinon, s'il est douloureux de bouger, il est recommandé de renoncer à l'auto-traitement. La gymnastique a un caractère préventif et aide ceux qui souffrent peu de symptômes d'ostéochondrose de la poitrine. Pour l'ostéochondrose mammaire, ne prenez pas de pilules sans médecin.
Des exercices:
- L'exercice se fait avec une chaise. Asseyez-vous sur une chaise, le haut du dos reposant sur le dos. Penchez-vous vers l'arrière pour qu'une grande zone de mouvement tombe sur votre poitrine. Terminez l'exercice en vous penchant lentement vers la position de départ sans lever les yeux du dossier de la chaise ;
- L'exercice améliore le fonctionnement des poumons et de la poitrine. Prenez une serviette et enveloppez le tiers inférieur de votre poitrine. En expirant, appuyez sur la serviette pour augmenter la quantité d'air qui sort de votre bouche. L'exercice est considéré comme une prophylaxie contre les maladies respiratoires, réchauffe les muscles de la poitrine, soulage la douleur;
- Exercice - prévention de l'ostéochondrose. Allongez-vous sur le ventre, écartez les bras sur le côté. Soulevez le haut du corps, avec le sternum, nous essayons de saisir les bras dans le "lock" par derrière. Essayez d'aplatir vos omoplates. Revenez lentement et prudemment à la position de départ.
L'exercice est un moyen de soulager les tensions musculaires et articulaires et d'aider à positionner les disques intervertébraux. A moins qu'ils ne soient très biaisés. Sinon, vous devriez consulter un médecin. Les injections pour l'ostéochondrose de la région thoracique sont utiles au patient lorsqu'elles sont prescrites par un médecin.
L'ostéochondrose mammaire est parfois guérie sans recourir à la médecine traditionnelle (lorsque la maladie commence tout juste à se développer). Avec les formes graves de la maladie, vous ne pouvez pas vous passer d'un médecin. Surtout lorsque l'ostéochondrose thoracique s'accompagne de maladies bénignes - névralgie, toux. La toux avec ostéochondrose de la région thoracique est une conséquence de l'ostéochondrose; irrités, déplacés, les disques intervertébraux blessent les articulations, ce qui irrite les poumons.
Conclusion
L'ostéochondrose n'est pas un pardon diabolique. En cas de douleur aiguë, il est recommandé de consulter un médecin qui vous prescrira un traitement et préviendra le développement de la maladie. Si vous vous sentez mal à l'aise, ne vous limitez pas à la prévention - parlez-en à votre médecin !